Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 51,74g.
Frühstück: Peito de Frango, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Abendessen: Batata Doce, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Claraamoriiim's Gewichtsverlauf
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