Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2013
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2013:
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3095 kcal
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Fett: 163,88g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 224,59g.
Frühstück: Президент Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Останкино Сосиски Сливочные, Кабачки Жареные, Сыр Гауда или Эдам, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Пиво. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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shadow202's Gewichtsverlauf
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