Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 168,46g.
Frühstück: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, K-Classic Hähnchenbrustfilet , Kerrygold Butter, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Abendessen: Kerrygold Butter, Edeka Mortadella mit Champignon, Beemster Beemster Old, Lieken Urkorn Kraftkerni, Radieschen, Tomaten, Innocent Coconut Water . Snacks/Sonstiges: Landliebe Frische Kakao Milch, Banane, Innocent Coconut Water. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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