dilla.septy's Notizen, 29 Jul 20

dilla.septy's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020

68 kg Bisher verloren: 7 kg. Still to go: 18 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2020:

375 kcal

Fett: 14,75g | Eiw: 32,55g | Kohlh: 28,67g. Frühstück: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...

1728 kcal

Bewegung: workout - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

Verlust von 0,8 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

dilla.septy's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

dilla.septy's Notizen, 29 Jul 20

Einen Kommentar abgeben

dilla.septy's Gewichtsverlauf