Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
49,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2020:
1770 kcal Fett: 107,90g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 107,40g.   Frühstück:  Fıstık Ezmesi,  Pişmiş Yumurta Beyazı,  Haşlanmış Yumurta. Mittagessen:  Salçalı Makarna,  Sulu Köfte. Abendessen:  Fıstık Ezmesi, Wabi-Sabi Balik Yagı,  Sızma Zeytinyağı, Muz,  Hindi Göğsü Eti. Snacks/Sonstiges:  Fıstık Ezmesi, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği. mehr...
1258 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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