Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 76,43g | Eiw: 221,18g | Kohlh: 255,41g.
Mittagessen: Papa Cocida, Huevo, Cuadril, Pechuga de Pollo a la Plancha, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Abendessen: Arcor Mermelada de Durazno, Manzana, Olinto Lentejas , Cuadril. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada Protein, Paladini Jamón Cocido, Vacalin Queso Port Salut Light, Miel, Quaker Avena Extrafina Instantánea, Banano, Veneziana Pan Integral con Salvado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tomy Medina's Gewichtsverlauf
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