Diätkalender ansehen, 29 Juli 2020:
1065 kcal Fett: 29,72g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 171,05g.   Frühstück: Danone Yoghurt met Fruit,  Muesli. Mittagessen: Tagliatelle, Honing, Kaas, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Komkommer (Geschild), Bonnie Dressing, Tomaten. Abendessen:  Witte Champignons (Geroerbakt),  Zoete Rode Paprika,  Komkommer (Geschild),  Bolognese Saus, Poco Loco Tortilla. Snacks/Sonstiges:  Perziken, M&M's M&M's. mehr...
2366 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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