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1065 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 171,05g.
Frühstück: Danone Yoghurt met Fruit, Muesli. Mittagessen: Tagliatelle, Honing, Kaas, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Komkommer (Geschild), Bonnie Dressing, Tomaten. Abendessen: Witte Champignons (Geroerbakt), Zoete Rode Paprika, Komkommer (Geschild), Bolognese Saus, Poco Loco Tortilla. Snacks/Sonstiges: Perziken, M&M's M&M's. mehr...
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2366 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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wal.ter's Gewichtsverlauf
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