Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 97,05g | Eiw: 75,17g | Kohlh: 142,04g.
Frühstück: Butter, Toasted Sour Dough Bread, Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Chongga Kimchi, Canadian Club Whiskey, Cinzano Cinzano Vermouth Rosso, Pistachio Nuts, Daniele Genoa Salame. Abendessen: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar, Godiva Chocolate Truffles, Sardines, Pears, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cherry Garcia Ice Cream, Pistachio Nuts. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lard Tunderin Jeezus's Gewichtsverlauf
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