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Almoço e Jantar...
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969 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 93,44g.
Frühstück: Ipanema Ricota Fresca, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Batavo Iogurte Natural Integral. Mittagessen: Palmito, Tomates Cereja, Almeirão, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Legumes Refogados, Perdigão Filezinho Sassami. Abendessen: Alcatra Grelhada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Almeirão, Tomates Cereja, Palmito, Legumes Refogados, Perdigão Filezinho Sassami. Snacks/Sonstiges: Água de Coco. mehr...
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Mlfranco@'s Gewichtsverlauf
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