Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2013
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2013:
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2301 kcal
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Fett: 79,10g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 269,03g.
Frühstück: Президент Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Пиво, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. mehr...
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konstantes Gewicht
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shadow202's Gewichtsverlauf
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