Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 100,62g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Капучино. Mittagessen: Капучино, Арбуз, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета по-Киевски, Кунгурский Бифилайф, Арбуз, Ирга. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katushka86's Gewichtsverlauf
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