Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 69,57g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 90,76g.
Frühstück: Continente Bolachas com Pepitas de Chocolate , Pingo Doce Crunchy Muesli Natural, Continente Bolacha Maria, Danone Actimel Original 0%. Mittagessen: Freshona Mistura de Pickles, Continente Batata Noisette, Carne de Porco do Lombo, Pingo Doce Massa de Pimentão, Vinho Branco de Mesa, Azeite. Abendessen: Pingo Doce Batata Frita Palha, Vinho Branco de Mesa, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho , Ovo, Carne de Vaca Picada, Azeite. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Crunchy Muesli Natural, Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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joanitah_11's Gewichtsverlauf
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