Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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109,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 113,22g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 47,97g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Apples. Mittagessen: McDonald's Diet Coke (Large), McDonald's McDouble (No Bun). Abendessen: Animal Fat or Drippings, Chicken Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Lily's Dark Chocolate Almond. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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anthonymartinez730's Gewichtsverlauf
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