ayumaukuruss's Notizen, 30 Jul 20

masih kurang 5 kg lagi.. stuck hampir 1 bulan lebih..

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2020:
675 kcal Fett: 22,70g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 86,86g.   Abendessen: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Roti Gandum, Tempe Orek, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Telur Dadar, Nasi Putih. mehr...



     
 

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