Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 130,30g.
Frühstück: 사과, 삶은 계란, 파프리카. Mittagessen: 현미밥, 묵무침, 김치, 탕수육. Abendessen: 유동부 치아바타 뺑페이장, 소와나무 슬라이스치즈, 달걀, 찐단호박. Snacks/Sonstiges: 다신 단백할시간 화이트. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Jennifer_diet's Gewichtsverlauf
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