Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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47,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 139,80g.
Frühstück: 炒雞蛋(整個), President 車打芝士, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts, UCC Black Coffee. Mittagessen: 卡樂B (Calbee) 熱浪香辣味薯片, 紅肉火龍果, KIRKLAND Nuts. Abendessen: 韭菜花. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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