Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 77,67g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 98,20g.
Frühstück: Березка Сыр Купеческий, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Овсяная Крупа, Яйцо, Помидоры, Кокосовое Масло. Mittagessen: Тирамису, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Творог 5%, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Hochland Плавленный Сыр. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ВераК45's Gewichtsverlauf
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