mary.storchack's Notizen, 31 Jul 20


Diätkalender ansehen, 31 Juli 2020:
1311 kcal Fett: 65,89g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 136,01g.   Frühstück:  Малина,  Сметана ,  Сырники, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, София Печенье "Домашние Грибочки", Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения,  Лаваш Тонкий,  Красные Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий,  Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges:  Кофе с Сахаром. mehr...
1759 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mary.storchack's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.