Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 35,13g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 155,03g.
Frühstück: Indonesian Java Apple, Cooked Egg White, Fried Egg, Bananas , Yakult Yakult, Chicken Vegetable Soup. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Tempeh (Cooked) , Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Yellow Rice, Fried Egg without Fat. Abendessen: Chicken Breast, Bananas . Snacks/Sonstiges: Yakult Probiotic Drink, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Pujji Sethia's Gewichtsverlauf
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