Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 268,78g.
Frühstück: Beurre, Pain Italien, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lidl Chocolat en Poudre. Mittagessen: Prunes, Torcidos limão, Haricots Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Foie de Veau. Abendessen: Capitoul Fromage Chèvre et Brebis, Pain Italien, Auchan Lupin, Soupe aux Choux. Snacks/Sonstiges: Gâteau au Yaourt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LraCrpt's Gewichtsverlauf
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