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trop contente
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 12,15g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 53,53g.
Frühstück: Bleuets Congelés, Walden Farms Pancake Syrup, Flourish Protein Pancake Mix (Buttermilk), Splenda No Calorie Sweetener (Packet), Café. Abendessen: Bavette de Boeuf, Chou-Fleur, Brocoli. Snacks/Sonstiges: Built Bar Protein Bar, Allmax Nutrition Acuts Sweet Tea. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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guizmo_canada's Gewichtsverlauf
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