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Det var länge sedan att jag sett en sådan siffra på vågen. 😁
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75,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 123,71g.
Mittagessen: Tomater, Röd Paprika, Stekt Ägg. Abendessen: Cashewnötter, Spendrups Folköl 3,5%, Solängen Stuffed Chicken Breast Fillets Broccoli & Emmental. Snacks/Sonstiges: ICA Marshmallows, Healthyco Proteinella, Göteborgs Smörgåsrån, Kaffe. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gal_Rex's Gewichtsverlauf
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