Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 111,89g.
Frühstück: Iberia Margarina con Sal , Coffee-Mate Sustituto de Crema para Café (Vainilla), Stevia, Café Regular, Huevo, Almendras, Alpura Leche Deslactosada Light, Granvita Avena Integral Instantanea Arandanos sin Gluten. Mittagessen: Stevia, Zumo de Limón, Dolores Atún en Agua, Aguacate, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria. Abendessen: La Villita Queso Estilo Oaxaca, Carbonell Aceite de Oliva, Coffee-Mate Sustituto de Crema para Café (Vainilla), Stevia, Café Regular, Huevo. Snacks/Sonstiges: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Mangos. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lau_Nelly's Gewichtsverlauf
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