Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 14,24g | Eiw: 30,29g | Kohlh: 65,69g.
Mittagessen: Hati Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Semur Daging, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Melia Amelia's Gewichtsverlauf
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