Всем привет! 10 км среднего бега до завтрака. За июль набегала 288, 2 км, ставим цель на август 300 км🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
Завтрак: овсяно— гречневая каша с арахисовой пастой, бутер с аво и икрой, адыгейский и яйца.
Всем отличного выходного!🎈🎈🎈🎈

118 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 24
Kommentare 
Наташа, умничка👍👍👍 вижу цель - не вижу препятствий 😘😘😘 
01 Aug 20 vom Mitglied: AnnaKrestovskaya
ого)))доброе утро)))я тоже бегала, но я для душевного равновесия бегаю))) 
01 Aug 20 vom Mitglied: Анчоус12
AnnaKrestovskaya спасибо! Препятствия есть всегда, нужно уметь с ними работать) 
01 Aug 20 vom Mitglied: maran78
Анчоус12 доброе утро! Ну я тоже для равновесия☺ 
01 Aug 20 vom Mitglied: maran78
Хороших выходных 🤗 
01 Aug 20 vom Mitglied: Алина210
Алина210 спасибо! Я сегодня работаю) 
01 Aug 20 vom Mitglied: maran78
Ничего! Я тоже работаю ;)  
01 Aug 20 vom Mitglied: Алина210
288км, охренеть!!! 
01 Aug 20 vom Mitglied: LudaShe
LudaShe за месяц же!🤣 
01 Aug 20 vom Mitglied: maran78
Привееет, Натуль! Ну ты Геракл, молодец!!! Результаты космос! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😀 
01 Aug 20 vom Mitglied: Stacy_Mali
Stacy_Mali спасибо)☺ 
01 Aug 20 vom Mitglied: maran78
Привет 👋 красотки 😍! Приглашаю вас в ватсап чат🍓🍓 "Стройнеем вкусно" 🍓🍓. Мы там худеем🔥, делимся пп рецептами🍜, поддерживаем и мотивируем друг друга 💞. Что ты преобретешь : -Мотивацию,💃 -Красивую фигуру,🧜‍♀️ -Общение и поддержку в любое время суток,🤝 - Желание стать ещё лучше, 🤸‍♀️⛹️‍♀️🏄‍♀️🚴‍♀️🚣‍♀️🏂🧗‍♀️ - Бесплатные марафоны и призы💐🎁🏆 От вас требуется только общение и позитивное настроение! 💃🥳 🗯️НЕ НАЧНЁШЬ СЕГОДНЯ - ТАК И БУДЕШЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ВСЁ НА ПОТОМ! МЫ НАУЧИМ ВАС ЛЮБИТЬ СЕБЯ И С КАЖДЫМ ДНЕМ С НАМИ ВЫ БУДЕТЕ СТАНОВИТСЯ ВСЁ ЛУЧШЕ И ЛЕГЧЕ! 😉🗯️ Пишите мне в ватсап 89033788325 слово "хочу" и я добавлю вас в чат. 🤩. P. S. И помни ты не одна - нас много! 💋 💋 💋  
01 Aug 20 vom Mitglied: ztatana376
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
01 Aug 20 vom Mitglied: gjhdgjbv
Натусь, привет, ты тут?  
01 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
shadow ага 
01 Aug 20 vom Mitglied: maran78
Я скину сейчас в альбом, посмотри пжл, это по бегу, не пойму, нормально все или нет 
01 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
Блин, по ходу завтра скину, обрезает нужные данные, и все тут 😫😭 
01 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
Ок 
01 Aug 20 vom Mitglied: maran78
Добавила😉 
01 Aug 20 vom Mitglied: shadow1986
почти 300км - очень не плохо🤘 Я в этом сезоне очень скромно бегаю) 
02 Aug 20 vom Mitglied: trenerotboga

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


maran78's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.