|
Всем привет! 10 км среднего бега до завтрака. За июль набегала 288, 2 км, ставим цель на август 300 км🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️ Завтрак: овсяно— гречневая каша с арахисовой пастой, бутер с аво и икрой, адыгейский и яйца. Всем отличного выходного!🎈🎈🎈🎈
|
 Kommentare
trenerotboga жа я тоже на лайте совсем этот месяц, без интенсивов.
02 Aug 20 vom Mitglied: maran78
|
Здравствуйте, а скажите пожалуйста, на сколько ккал питаетесь?
02 Aug 20 vom Mitglied: Vieeerna
|
Vieeerna я сейчас не считаю, но не меньше 2500, как мне кажется.
02 Aug 20 vom Mitglied: maran78
|
Ого, мне бы так.. А я боюсь на столько кушать, меня же разнесет ещё больше тогда..
02 Aug 20 vom Mitglied: Vieeerna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|