Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 63,99g | Kohlh: 160,63g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Rocambole de Carne, Salada Crua. Abendessen: Nissin Cup Noodles Frutos do Mar, Rocambole de Carne, Salada Crua. Snacks/Sonstiges: Antarctica Cerveja. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Yukie2409's Gewichtsverlauf
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