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1366 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 127,23g | Kohlh: 49,24g.
Frühstück: 牛油果, 火雞胸肉, 煎雞蛋（不加油）. Mittagessen: 紐西蘭 金奇異果, PB2 Powdered Peanut Butter, 椰菜, 牛腱, 紅燒雞粒扒豆腐, 滑蛋炒蝦仁. Abendessen: 金針雲耳蒸雞, 體院素肉漢堡扒. mehr...
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1713 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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mtwyeah's Gewichtsverlauf
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