ddnatasya's Notizen, 02 Aug 20

Super Green Smoothies 🍀

My new fav recipe. Texturenya smooth jadi enak diminum.

Stay healthy, dont forget your leafy greens. 🍀

Diätkalender ansehen, 02 August 2020:
1310 kcal Fett: 32,92g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 207,68g.   Frühstück: Deglet Noor Dates , Cos or Romaine Lettuce , Spinach , Sunpride Banana, Avocado. Mittagessen: Honey , Plain Yogurt, So Good Chicken Katsu, Cooked Green String Beans (from Fresh), Lettuce, Carrots. Abendessen: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Carrefour Beef Floss, Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture), White Rice, Marimas Rice Cracker, Cooked Spinach (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: Mango, 14" Pepperoni Pizza . mehr...


Kommentare 
resep kak 
01 Aug 20 vom Mitglied: rraaarraaa
Halo ini resepnya yaaa 1/4 alpukat mentega beku 3/4 pisang sunpride beku 1 genggam bayam organik 1 genggam romaine lettuce organik 6 pcs kurma deglet nour merk palmfrutt Air sedikit aja 50 ml (tergantung kekentalan smoothies) 
01 Aug 20 vom Mitglied: ddnatasya

     
 

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