Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2013
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71,6 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2013:
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356 kcal
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Fett: 15,34g | Eiw: 24,96g | Kohlh: 35,45g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Truvia Sweetener, Cocktail Sauce, Surimi (Fish), Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ginitas27's Gewichtsverlauf
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