|
заливной яблочный пирог
|
1747 kcal
|
Fett: 70,96g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 229,80g.
Frühstück: Natrol Omega-3 Fish Oil, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Конфета, Инской Печенье Сдобное "Творожное" с Цукатами, Сметана , Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Mittagessen: Борщ, Утиное Мясо. Abendessen: Каша Пшенная на Молоке, Салат Овощной с Маслом, Кукуруза Вареная, Яблочный Пирог, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Инской Печенье Сдобное "Творожное" с Цукатами, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Блины на Молоке, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Ежевика, Виноград. mehr...
|
|
2229 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Abwaschen - 12 Minuten, Lesen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 38 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишь кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка, дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады.
02 Aug 20 vom Mitglied: nast29liss
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишь кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка, дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады.
02 Aug 20 vom Mitglied: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Darina_1's Gewichtsverlauf
|