Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3448 kcal
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Fett: 91,51g | Eiw: 201,57g | Kohlh: 456,15g.
Mittagessen: 꽁치구이, 밥. Abendessen: 닥터유 오리지널 다이제, 밥, 밥, 전어구이, 참치김치찌개, 참프레 치킨텐더, 야채손만두 (진선). Snacks/Sonstiges: 복숭아, 삼립 56시간 저온숙성 식빵, 롯데칠성 게토레이, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 바나나, 현대약품 미에로 화이바, 머슬팜 컴뱃100%웨이. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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