Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
64,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
527 kcal
|
Fett: 19,02g | Eiw: 24,98g | Kohlh: 65,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Бефстроганов, Салат Витаминный, Макароны Отварные. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rogova26's Gewichtsverlauf
|