Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 119,83g | Kohlh: 85,95g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Греческий Салат, Кофе с Молоком, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Город Сад Индейка Запечённая , Ашан Рис Бурый и Красный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог 0,2%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vadimof's Gewichtsverlauf
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