Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 79,99g | Kohlh: 223,74g.
Frühstück: Kellogg's Frosties, Everyday Magere Melk. Mittagessen: Delhaize Kippenwit met Tuinkruiden, Bruine Boterham. Abendessen: Suiker, Wortelen, Delhaize Chipolata, Delhaize Krielaardappeltjes . Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Koffie met Melk, Kempi Crackers Kaas & Sesam, Milsani Magere Verse Kaas Natuur Opgeklopt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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