Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
85 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 85,24g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 141,37g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Pik-Nik Сырные Палочки. Mittagessen: Hame Купеческое Мясо Копченое, Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Провит Клецки Картофельные . Snacks/Sonstiges: Сосиска, Жареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Ул.'s Gewichtsverlauf
|