Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 29,62g | Eiw: 109,95g | Kohlh: 243,11g.
Frühstück: Oranges , البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم, لوزين توست بر. Mittagessen: Carrots , قودي تونة خفيفة بالماء والملح , لوزين توست بر. Abendessen: Apples, دارى سبانخ. Snacks/Sonstiges: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), ايس كريم فانيليا لندن. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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rania amer's Gewichtsverlauf
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