innochka_light's Notizen, 03 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
75,1 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2020:
1352 kcal Fett: 62,78g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 121,31g.   Frühstück:  Томатный Сок,  Морковь,  Лук,  Помидоры,  Куриные Голени (Кожа не Съедена),  Пшеничная Каша,  Запеченная или Жареная Камбала. Mittagessen:  Чай с Лимоном,  Легкий Майонез,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Чистая Линия Десерт Замороженный Кактус,  Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Живая Творожная Масса "Ванильная", Пятерочка Груша Сезонная , Живая Творожная Масса "Ванильная". Snacks/Sonstiges: Babyfox Жевательный Мармелад, Пятерочка Груша Сезонная ,  Чай,  Скумбрия Запеченная,  Селедка под Шубой. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


innochka_light's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.