Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
82,6 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 71,45g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 81,19g.
Frühstück: Coffee with Milk, Isagenix IsaLean Bar - Chocolate Cream Crisp. Mittagessen: PVL MCT Oil, Cucumber (with Peel) , Bragg Apple Cider Vinegar, Doric Feta Cheese Macedonian Style, Mixed Salad Greens, Sockeye Salmon . Abendessen: Armstrong Marble Cheese Stick, Clover Leaf Seafood Hardwood Smoked Oysters, Cucumber (with Peel) . Snacks/Sonstiges: Panago Thin Crust Pepperoni Pizza, Walnuts, Liberte 5% Greek Yogurt. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sarahhorton's Gewichtsverlauf
|