Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 107,11g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Americano , Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Durazno, Nestlé Cheerios 4 Granos. Mittagessen: Vegetalistos Zanahoria Baby, Clemente Jacques Aderezo Mil Islas Light, Espinacas, Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Heinz Catsup, Pimientos Verdes, Lala Queso Manchego Rallado, FUD Jamón de Pavo, Libanius Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Naranjas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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yadiluro's Gewichtsverlauf
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