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Da hab ich mich schon den ganzen Tag drauf gefreut
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1362 kcal
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Fett: 38,11g | Eiw: 101,15g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: Magerquark, Ja! Ananasstücke, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda, Kassler, Maggi Klare Gemüsebrühe. Abendessen: Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, A&P Pflanzenmargarine, Vanillequark, Rotbarsch, Milch 1,5%, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Bacardi Razz , Pringles Classic Paprika. mehr...
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2394 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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 Kommentare
Das sieht auch super aus!
03 Aug 20 vom Mitglied: rennengel
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