Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
51,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 50,78g | Eiw: 93,88g | Kohlh: 90,25g.
Frühstück: Лента Сырники Домашние, Nutley Паста Арахисовая Классическая. Mittagessen: Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, ARO Полосатый Тунец, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами. Abendessen: Черная Смородина, Калина Малина Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Яблоки Белый Налив, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Danone Йогурт с Клубникой и Земляникой 2,8%, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоки Белый Налив, Вареное Яйцо, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sanya.ponomareva.4's Gewichtsverlauf
|