Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
102 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 34,36g | Kohlh: 266,22g.
Frühstück: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Mangos, Dar-Vida Sandwich. Abendessen: Migros Zwetschgenwähe. Snacks/Sonstiges: LU Petit Beurre, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|