|
Перекус на 99 кал.
|
1591 kcal
|
Fett: 70,50g | Eiw: 130,71g | Kohlh: 131,01g.
Frühstück: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Fish House Горбуша Стейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Авокадо, Овсяноблин. Mittagessen: Соль, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка, Булгур. Abendessen: Грецкие Орехи, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Перекресток Дыня Колхозница, Greenfield Чай Чёрный, Помидоры, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Kamis Корица Молотая, Яичница (блинчиком), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Кофе, Пятерочка Груша Желтая, Маффины. mehr...
|
|
1851 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 39 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400
04 Aug 20 vom Mitglied: Tati768
|
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возрост 🔞18+ вес 65+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
04 Aug 20 vom Mitglied: zlyka888
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Panina's Gewichtsverlauf
|