Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
91,4 kg
Bisher verloren: 59,1 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
316 kcal
|
Fett: 10,83g | Eiw: 27,75g | Kohlh: 23,25g.
Frühstück: Driscoll's Blueberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Plain, Post Grape-Nuts Cereal. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Pure Irish Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
Kommentare
Looks like you have had quite the weight loss journey yourself... CONGRATS on all of your hard work!!! Keep going and keep loving you!!
05 Aug 20 vom Mitglied: knapplins22
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|