Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2013
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2013:
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788 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 32,86g.
Mittagessen: Zucchini, Sweet Potato , Capsicum, Cucumber (with Peel) , Cooked Spinach (from Fresh), Tomatoes, Bacon, Poached Egg (with Salt), Coffee with Cream. Abendessen: Cheddar Cheese, Avocado, Cooked Asparagus (from Fresh), ALDI BRANNANS BEEF BURGERS. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream. mehr...
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2901 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aussiewedgetail's Gewichtsverlauf
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