Mary414's Notizen, 04 Aug 20

Ой,товарищи,думала не выживу... Вчера на ужин слопала пару хлебцев с творожным сыром и любимым моим АВОКАДО,через пару часов легла спать ,но вскоре поняла,что плохо мне прям стало-тошнит,спазм в области поджелудки,в общем провела я эту ночь не в спальне(((

---

1459 kcal

Fett: 94,19g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 108,06g.   Frühstück: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Царь Хлопья 5 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо,  Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сахар, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной,  Сметана , Орбита Янтарный Берег Плавленый Продукт с Сыром, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Abendessen: Дымов Колбаса Брауншвейгская,  Чай,  Сахар, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Янино Творог Фермерский 9%, Магнит Банан. mehr...