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7월 단기 목표 달성..^^ 생일선물을 받은 기분...
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1126 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 60,09g.
Frühstück: NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일. Abendessen: 동원 상상 안심육포, 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 날개 껍질포함 (껍질/반죽 먹음), 치킨텐더, 맥주. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Sit Ups - 15 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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 Kommentare
와~ 넘넘 축하드립니다!!! 장기적 목표도 꼭 달성을^^/
04 Aug 20 vom Mitglied: baekgoo
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와~대단하시네요~!!👍목표달성 축하해요🎊👏👏_ 🎂생일도 축하드립니다~🎊_약소하나마..이것도 받아주세여..🎁😆
04 Aug 20 vom Mitglied: 겨울i(2)
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와 수치가 얼마나 노력하셨는지 말해주네요! 저라도 엄청 뿌듯할 거 같아요😆 목표달성 축하드려요~👏👏👏
04 Aug 20 vom Mitglied: Lily***
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감사합니다.
생일은 8월1일인데 딱 수치가 나와 좋았어요
생일파티 후 다시 돌아 왔지만ㅋㅋ
8월 목표도 달성해서 9월1일 좋은소식들고 왔으면~~^^
04 Aug 20 vom Mitglied: joe17402
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joe17402's Gewichtsverlauf
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