Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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96,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 79,63g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 144,42g.
Frühstück: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 10%, Помидор Запеченный, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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German93's Gewichtsverlauf
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