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Суши, не вписанные в калораж + кд = +500 гр.
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 80,18g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 220,98g.
Frühstück: Курага, Грецкие Орехи, SPAR Говядина Отварная , Красная Цена Булочка Сдобная, Салат крабовый, Обычные Блины. Mittagessen: Владхлеб Хлеб Орловский, Гуляш из Говядины, Сотэ. Abendessen: Курага, Грецкие Орехи, Владхлеб Хлеб Орловский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Цикорий с Молоком. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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EkaterinaKho20's Gewichtsverlauf
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